-Aayy! como quisiera ser como Geo! Exclamó mi amiga Maricarmen después de estar hojeando durante un rato una revista de modas.
_Oye y porque quieres ser como tu amiga Georgina?: Le pregunté intrigada
-“Pues porque ella es bonita, es rubia, tiene unas piernas largas, toda la ropa se le ve bien, es como una modelo de la tele…”.
Estas fueron las razones que me dió mi amiga Maricarmen. Toda una larga lista de “cualidades” físicas que ella ve en su amiga Georgina.
Porque la mayoría de las personas no nos aceptamos físicamente tal y como somos?
Son muy pocas las personas satisfechas con la manera en que vinieron al mundo. Generalmente el problema se centra en las características físicas, esto es así porque hoy, la acelerada sociedad en que vivimos ha otorgado una importancia excesiva a la apariencia del cuerpo. En la actualidad se nos hace creer por medio de la publicidad, que entre más “bonita” o”lindo” se es, es mucho mejor, es como si entre más atributos físicos tuviesemos mayor éxito tendremos en la vida.
Este tipo de mentalidad desgraciadamente ha generado muchos traumas y frustraciones, sobre todo en los jóvenes que crecen ávidos de la aceptación de los demás. Pero aún en personas adultas y normalmente maduras, el miedo a la no aceptación por ser “feas” es grande.
La television nos bombardea cada 2 minutos con anuncios comerciales para que seamos más delgados, más estéticos, etc. Ahí está la frase del comercial de unos famosos laboratorios; “Y tú que harías con unos kilos de menos?” Poniéndonos a pensar en un montón de cosas que decididamente haríamos si tuvieramos el cuerpo de una top model, pero que no sabemos con certeza si las haríamos o no, y el porqué es muy sencillo: La vida diaria no depende del todo de los kilos que pesemos en la báscula, ya que la mayoría de las veces existen otros factores que van implícitos dentro del o los proyectos que nos trazamos.
Hoy en día mucha gente se engulle el bocado de que para ser popular y aceptado hay que matarse en el gimnasio, hay que comprar la ropa más cara del depto. de damas o de caballeros, que el tener los ojos azules, las piernas de una brasileña, la piel blanca de una escandinava o el torso de aquel actor de novelas, etc. etc. te hace conseguir amor y felicidad.
Y qué es lo que ha pasado en los últimos años? Las noticias nos hacen conocer de tantas y tantas chiquillas que no han siquiera alcanzado la mayoría de edad y mueren por anorexia o quedan postradas en camas de hospitales con enfermedades tan graves como la leucemia y en el menor de los daños con traumas alimenticios de por vida. De suicidios de jovénes que no fueron aceptados por la “chica de sus sueños”. Cuanta tirria le tenemos a la palabra “Fea” (Feo) Hoy en dia muchísimas empresas se llenan los bolsillos con la venta de productos para que la gente deje de ser "fea". Y el concepto que nos hacen entender por “fealdad” es que una persona es fea cuando no está en condiciones de desfilar por una pasarela luciendo la ropa que aparece en las revistas de moda.
La aceptación de uno mismo tal cual es, constituye uno de los pasos más importantes para la superación personal y emocional. No se puede estar en paz -interior y exterior- si uno está disgustado con uno o más aspectos de su cuerpo o de su personalidad. Si aunado a este disgusto con nosotros mismos, le anexamos lo que antes se mencionó sobre la belleza artificial que las compañias de belleza nos venden en los medios, no es extraño que las personas comunes que no tienen el acceso a cirugías esteticas o a gimnasios de primer mundo, se encuentren disgustadas contra las características que, a su entender, le restan posibilidades de ser felices.
Lo primordial es aprender a sacudirse los sentimientos de frustración que provocan que no nos sintamos agusto con nuestros cuerpos, y entender que la verdadera razón no es que uno es defectuoso o feo de nacimiento, si no lo que hacemos es compararnos con un ideal que no tiene nada de espectacular ni de eterno, debemos de entender que las y los modelos que vemos en la tele son simples mortales y que muchas veces “su mundo” no es realmente un mundo de miel sobre hojuelas y con mucho billete, que muchos de ellos ni siquiera son la mitad de felices -que nosotros podemos serlo- Aún y teniendo la luz de los reflectores sobre ellos y las miradas de medio millón de espectadores por televisión. Si vemos alrededor miraremos que muchos de nuestros allegados tampoco cumplen con ese ideal de belleza que nos muestran en programas y revistas sin que ello impida que puedan llevar una vida normal y feliz dentro de sus posibilidades.
Otro factor que contribuye a la infelicidad que podemos llegar a sentir aunque en menor medida y en casos de muy baja autoestima es la insatisfacción con algún aspecto de la personalidad o de la manera de ser. Cada uno de nosotros viene a este mundo con una personalidad única, la personalidad es como una huella que nos identifica a través de la vida, claro que los aspectos negativos que no nos gustan podemos trabajarlos para modificarlos en pro de nuestra propia felicidad.
La mayoría de la gente está contenta con lo que ha recibido en cuanto a su capacidad mental. Existen personas, sin embargo, a las que les gustaría ser de otra manera o ser más inteligentes. (No somos como las computadoras para estarnos metiendo versiones actualizadas) Lo que si es verdad es que hay aspectos de la personalidad que se pueden cambiar y otros que no. En eso consiste justamente la superación personal:
En tratar de cambiar aquello que puede ser cambiado y aprender a vivir (sin frustraciones) con lo que no puede cambiarse.
Me quedo con una frase que hace un tiempo aprendí y que me gustó mucho.
“LAS MEJORES COSAS DE LA VIDA SON GRATIS, NO LAS DEJES PASAR DE LADO”
